Yoga Blog — Yoga Therapie

Die moderne Medizin verfügt über ein weites Spektrum von Medikamenten zur Unterdrückung der Symptome und Wirkungen von Asthma. Sie besitzt jedoch kein wirksames Mittel, Asthma vorzubeugen und zu heilen. Dies kann allein durch ein natürliches, harmonisches Leben, verbunden mit Entspannung, Übungen und einer positiven Lebenseinstellung, realisiert werden.

Kenntnis über Aufbau und Funktion des Atemsystems wird es dem Leser ermöglichen, sich richtig vorstellen zu können, was während eines Anfalls geschieht. Das Unbekannte ist meistens erheblich erschreckender als das Vertraute. Bessere Bewusstheit macht es dem Kranken möglich, mit größerer Willenskraft und einem Ziel die Energie zu lenken.

Asthma steht hier als Symbol für alle möglichen Krankheiten. Als ich jung war, litt ich unter schwerem Asthma, und das wirkte sich auf mein ganzes physisches, emotionales und gedanklich-seelisches Wohlbefinden aus. Ich war dadurch gelähmt. In vielerlei Weise hat es meinen ganzen Lebensstil verzerrt und hat mich von vielen Dingen abgehalten, die ich gerne gemacht hätte. Aber glücklicherweise begegnete ich Yoga.